去年懷孕時接觸到Front2line這個品牌就被它的設計和顏色所深深吸引，礙於當時尺寸選擇比較麻煩，就未多入手。
雖然產後身材恢復很快，也在今年初入手了幾件，但布料對我來說算是比較硬挺的，不過不會影響透氣跟活動喔！
而今年夏天，Front2line推出了一系列2.0的瑜珈服飾，不只布料輕薄柔軟、版型好看修飾、顏色更是打中我心！！直接外穿也超百搭的！
由於教課的關係，我幾乎是把運動內衣當內衣在穿，搭罩衫、長版上衣或洋裝就直接趴趴走。
透氣舒適又好搭配的運動內衣就是我的首選，這次Front2line的幾款運動內衣真的都完全我的菜！
首先是這款白色細肩支撐運動內衣，搭配一字領上衣、洋裝或任何夏天的衣服都很好看唷，當然上課直接穿也是很OK的！繞頸的部分也完全不會勒脖、不影響活動，就仿佛不存在般的舒適XD
Agoy終於也出抱枕囉！
即使我用過各大品牌的瑜伽抱枕都還是覺得：哇！竟然有想到這呢!
Agoy的抱枕比一般抱枕尺寸要寬及長
我自己教陰瑜珈的經驗是，現在有很多男同學來上陰瑜珈，無奈身高太高
每次躺抱枕，頭都掉到抱枕外面了XD 需要另外墊好多磚塊自主加長抱枕
另外，男生的軀幹也比較寬一些、孕婦的身形也會變得比孕前寬，躺抱枕的時候如果抱枕更寬更穩的話，也比較安全
因此假設夫妻要共用、高個子或孕婦要在家練習的話，蠻適合這顆抱枕的喔！
我的瑜珈墊進化史 (https://reurl.cc/880qy )完成後，其實一直準備第二輯
無奈個性龜毛使然，一直反覆修正就耽擱了
簡單來說，我最早買的有牌子的瑜珈墊是Manduka，好用、厚實可惜它並不止滑
後來我轉向使用Agoy星鑽第一代，好用、厚實，止滑到不行，還會掉皮屑呢
這次要分享的是DOCTORAIR 3D美腿壓縮組與3D足部震動按摩器
DOCTORAIR 3D美腿壓縮組很輕，主要透過三條扣環將產品貼合小腿肚、並溫和的溫熱小腿肚，當穿戴著產品走動時，就能刺激小腿肚肌肉、促進血液循環唷！
在家就可享受：
足浴般的保溫效果
發泡粒子的按摩效果
Fitbit Versa 運動手錶體驗
產品官網https://www.fitbit.com/tw/versa
Fitbit 是總部位於美國舊金山的公司，詳細介紹可以看官網唷
這一兩年一直都很想要買運動手環或手錶，遲遲沒有下手的原因
不外乎好一點的價格高昂、價格便宜的功能太陽春
外型沒有自己中意的、擔心太重或是太耗電需要常常拿下來會忘記帶出門🤣
這次收到Fitbit Versa系列的運動手錶真的是非常非常喜歡
DOCTORAIR Stretch Roll 電動滾筒體驗
平常我除了教課、練習瑜伽之外，也有重訓，頻率大概一週三天
我先生平時也是一週三天左右重訓
很多人會想說，重訓會不會影響瑜伽呢？
排除瑜伽靈性層次的修習，單純以身體層面來說，兩者其實不衝突，重訓補足重量、肌力穩定度的鍛鍊，瑜伽補足關節活動度、肌肉延展的練習
但重訓練習者大都有伸展、放鬆不足的狀況
Miracle除了瑜伽服飾之外，也有瑜伽輔具及墊子，這次剛好有機會試穿Miracle的運動內衣及褲子，來分享一下心得
收到褲子的時候，真的很驚艷
沒想到予勳的瑜伽褲非常細緻耶
但有點厚度不會薄透，彈性也非常好
我這邊說的厚度感，比較像是挺不是真的厚喔，穿上去很服貼不會熱
予勳近期所開發的布料跟以往有所不同，是另外重新研發並與義大利設計師共同開發印花，除了很透氣，彈性跟延展都很好
不但適合瑜伽，做熱度高的運動也很適合穿
Yoga & Fitness 瑜伽與健身 (4)
