幫初生寶寶洗澎澎，相信是爸比媽咪覺得最溫馨美好的一件事了^^
尤其隨著寶寶長大，跟爸媽的互動越來越多，看著他開心地玩水享受洗澡，是不是一天的疲憊都消除了呢！
不過，工欲善其事必先利其器，寶寶每天都要洗澎澎，如果澡盆使用起來不方便，很多把拔馬麻都會頻頻喊腰痠背痛的！
之前懷孕在物色澡盆時，考量到家裡浴室空間不大加上不喜歡東西堆疊在一旁，澡盆+立架這個方案就先捨棄了。澡盆+板凳的方案，在使用前後一樣需要放在一旁佔用一個位置擺放澡盆，所以我很早就確定可折疊的浴盆比較適合我們。
我們幫巴巴里獅買了算知名的折疊澡盆，使用起來也都很不錯，不過因為巴巴里獅是位米其林寶寶來著，澡盆越來越擁擠了XD
擠擠的XD
自從懷孕、生寶寶之後，對環境的清潔消毒更加重視，每年本來就有流感、腸病毒 、諾羅病毒的連環進攻，今年加上疫情影響，抗菌消毒產品更是買好買滿隨身攜帶著！
市售的抗菌液我幾乎都有買XD
但是發現每樣產品都各有缺點(嘆)
➡酒精：殺不死腸病毒且噴出瞬間效力剩50%長期使用刺激皮膚、易乾燥脫皮，特別是幼兒細嫩肌膚
➡季銨鹽：有抗菌力但對腸病毒/流感/諾羅無效，遇水或有機物即失效
➡次氯酸：衛福部不建議用於人體，穩定性差不耐儲存，太陽曝曬還原成水
寶寶健身房之趴趴抬頭運動練習
除了大人需要運動，其實小寶寶也很需要活動來訓練肌肉的使用與協調唷！
在月子中心的時候，護理師們就紛紛說巴巴里獅脖子很有力、可以開始練習趴趴跟抬頭囉！不過因為新手媽媽，寶寶又軟趴趴的，我是到滿月回家後才會跟寶寶玩趴趴抬頭的遊戲。
兩個月後也慢慢引導寶寶做翻身練習，同時給他健力架作為第一個健身房，
巴巴里獅很快就能自己翻身囉！
下圖：寶寶兩個多月時練習趴姿
你的寶寶有皮膚的困擾嗎？
坦白說我原本沒有預料到巴巴里獅會有皮膚問題！
下圖：巴巴里獅皮膚狀況好的時候 (吹彈可破的嫩皮)
坐月子時寶寶偶而會有熱疹，滿月後有脂漏性皮膚炎，大概2個多月開始就有口水疹，嚴重的時候滿臉都是紅紅的小顆粒、雙腿摸起來也都粗粗的。寶寶清醒時可能會癢，不停地抓臉、揉眼睛，整個臉抓得紅通通的，媽媽真的是非常心疼！
第一次從醫生口中聽到「異位性皮膚炎」，我擔心就沒停過！
現在大部分的媽媽都會選擇月子中心坐月子，期間有「準時的」月子餐提供大量營養的湯湯水水，也會有護理師耐心輔助哺乳；但是回家之後因為自己一對一照顧寶寶，吃飯時間不固定、沒有時間煮、再加上身心疲憊跟壓力，在月子中心時，護理師就提醒很多媽媽返家後因此而退奶或是奶量不足。
目前巴巴里獅五個多月了，都還是全母奶有剩，也長的算頭好壯壯的，趕快趁記憶猶新來記錄一下我覺得好用的發奶飲品。
全母奶的米其林巴巴里獅
我提供的都是最簡單的方法唷，非常適合一對一在家要顧小孩又要做家事的忙碌媽媽
以前看朋友分享的寶寶寫真都好可愛呀，好期待寶寶拍攝的這天唷^^
大部分月子中心都有配合的攝影師幫寶寶們留念，我們入住的璽恩配合的攝影團隊是「小日子」。
我在璽恩住30天，通常都會挑選離開的前一週拍攝，因此巴巴里獅拍攝的時間是26D喔。
我媽媽還手打了一堆毛帽要給巴巴里獅拍照用，而我們當然也有準備「巴巴里獅」的玩偶囉！
在拍孕婦寫真時就有用囉:)
圖少，文字多唷
由於參觀大多是不可拍照的(只有嘉禾可以拍照)，建議媽媽們先大概比較一下，之後還是實際走一趟參觀比較理想唷。
圖片大多取自官方臉書唷！
月子中心我們只有參觀3間，主要是參觀期間屬於打針安胎期，沒有體力一口氣把所有想看的都看完，加上已經鎖定範圍，就只參觀我們最需要了解的就好。
月子中心十分搶手，大家都說要提早訂、提早看，我是在安胎期間就先上網做了一點功課，大概第10週開始參觀，加上回家討論討論這樣差不多滿三個月準備下訂。
由培寶舉辦的「嬰幼兒口腔照護」講座，請來專業的合美牙醫診所黃彥淳醫師為媽媽們詳細解說、解惑寶寶的口腔知識、常見問題、與保健方法。
現場也有培寶全系列商品展示
那麼就先來考考大家，乳牙及恆牙分別有幾顆呢？
寶寶爬行墊/地墊是我懷孕時就在看的育兒用品，主要會考慮幾個重點
無毒材質：這個很重要，寶寶要在地墊上面玩、爬行、或是翻滾、小睡，如果材質不優，有化學殘留物或是環境賀爾蒙，不只味道不好聞也怕會引起過敏。
而巧拼雖然有很多英文、數字甚至遊戲等寓教於樂的圖案但我也是不考慮，因為縫隙太多，如果寶寶吃零食會不好清潔、整個巧拼周圍要清掃時也不好移動、大掃除時不方便。
所以馬上就鎖定很受到媽媽寶寶們歡迎的韓國地墊。
搜尋了很久，最後決定這個HanPlus 城堡四折地墊。
Yoga & Fitness 瑜伽與健身 (4)
