Joanna's yoga & living 方晴瑜伽。快樂育兒

這一篇要介紹如果您是在雙北市會搭乘公車、捷運等大眾運輸工具或是開車需要停車的孕婦們，孕婦專屬友善資訊唷

好孕貼紙

好孕徽章

好孕LED吊飾(2019/5月最新)

孕婦專用停車證

好孕貼紙：每個捷運站皆可索取，不需要媽媽手冊就可以自行拿取唷，非常適合尚未拿到媽媽手冊的初期孕婦

記得5W時第一次照完超音波，確認胚胎有在子宮內著床，但因出血，當時超音波探頭拔出來都是血，當下心情很複雜！只能提醒自己一定要很小心，回家在捷運站邊走路邊感覺還是有在流血，所以走得很慢，還被健步如飛的阿伯發出嘖嘖聲嫌棄 哼哼

我的經驗是到18W看外觀都沒有人「主動」發現我是孕婦，更不用說剛知道懷孕的時候了，而這時胚胎相對不穩定，不能久站、久走、提重物，但又還沒拿到媽媽手冊，去捷運站拿好孕貼紙或許會有幫助喔！

我自己當初也以為要有媽媽手冊才能去詢問處拿貼紙，後來發現即使沒有人值班的詢問處外，如果「有需要」都可以自行拿取唷！

好孕徽章、孕婦專用停車證

11W在禾馨拿媽媽手冊時，就一併附囉

不需要另外去捷運站或北市停車場申請

好孕徽章：可以別或夾在包包上，但目前18W 因為肚子不明顯都沒有人讓位呀

而週數再大，我想也不用別徽章，應該會有人主動讓位…吧？

但是，我還是會盡量找位子坐，即使只有博愛座，畢竟人潮擁擠或是公車急煞難以預料，還是要小心為上！

孕婦專用停車證：目前在市府經營的停車場中，孕婦/幼兒專用停車位是最多的，在百貨公司或商場也可以看到孕婦/幼兒專用停車位喔！

專用停車位會以粉紅色畫線，上面有掛牌「孕婦/幼兒專用停車位」孕婦專用停車證是粉紅色的，而幼兒專用停車證是黃色的。

不過！實際從領到媽媽手冊到現在也2個多月了，專用停車位幾乎都是滿的，而且他們都沒有使用專用停車證啊！！

但從108年7月起好像會開罰囉，市府經營的停車場中都有貼公告，也會在沒有放置停車證卻停在孕婦車位的車輛雨刷夾上警告單，從5月起也有放置角標限制車輛任意停放，請還是給市府鼓勵一下吧！謝謝大家一起為孕婦幼兒的福利努力

好孕LED吊飾

2019/5月起開放索取唷，限量2萬個，有限定在20個捷運站才能領取唷！

要先上捷運官網登記，取得電子憑證，並登記你要領取的車站。

接著到指定車站憑媽媽手冊兌換，站務人員會確認初次產檢日期之後才可以領，並且在試用吊飾確認沒有故障後，在媽媽手冊上蓋章表示已領取。

如果孕婦本人不方便前往，家人可代領唷，只要將電子憑證截圖讓站務人員刷條碼，再由家人攜帶媽媽手冊一樣可以領取。

LED版本好處是它會閃燈，有需要的話就開啟閃燈功能表達自己的需求吧！

除此之外，捷運也設有孕婦優先候車區，儘管如此，在人潮眾多時，依然是滿滿滿，尤其我常搭文湖線，就只能站一下等等看有沒有博愛座了

雖然現在大家都強調孕婦不是病人，也鼓勵孕婦可以從事孕前就有的運動，也有很多健步如飛的孕婦，尤其是名人。但，真的不是每個人整個孕期280天都是很舒服的唷！每當有朋友、學生知道我懷孕了，大概8成的人都會問：「妳有沒有哪裡不舒服？」聽到真的揪甘心。即使在醫療發達的今日，還是有許多孕婦有胚胎不穩定的風險、反胃孕吐、中後期出血需要安胎，以及其他妊娠不適跟特殊狀況喔。所以，在搭乘大眾運輸工具時，如果有看到孕婦，而當下自己身體狀況還OK就試試看詢問對方是否有需要坐著囉